segunda-feira, 20 de novembro de 2017

DORES AO PEDALAR!

     Fala galera, em minhas pedaladas sempre escuto um ou outro parceiro de pedal reclamando de alguma dor, algum incômodo nas articulações como joelhos, punhos, lombar e etc... durante ou após o pedal, e o ciclismo que é pra ser uma atividade prazerosa se torna um verdadeiro tormento, e muitas vezes faz com que pessoas até abandonem a atividade, se você ou alguém que você conheça sente algum incômodo ao pedalar não deixe de assistir ao vídeo do canal Revista ride bike logo abaixo(https://www.youtube.com/channel/UCaA5e9PJXY3Ci57AP96OUWg) mostrando que muitas dessas dores são causadas por má postura ou muitas vezes por um simples ajuste em partes da bike.  
     E lembrem sempre, pedalar cansa, mas o sofá mata!

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